به گزارش مفدا بم، اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بم، در نظر دارد با برگزاری مجموعه فعالیت هایی تحت عنوان طرح "تابستان با اداره مشاوره" در جهت پیشبرد اهداف خود در مسیر افزایش سلامت روان دانشجویان در ایام تعطیلات تابستان گام بردارد، به همین دلیل رئیس اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی بم در گفتگوی اختصاصی با مفدا بم چگونگی برگزاری این طرح را شرح داد. که در ادامه می‌خوانیم.

سلام لطفا در مورد طرح تابستان با اداره مشاوره و هدف برگزاری این طرح توضیح دهید.

با سلام و عرض خسته نباشید به شما و مخاطبات شبکه خبری مفدا، عرض کنم که ما در اداره مشاوره و سلامت روان علیرغم مشکلاتی که با وجود همه گیری ویروس کرونا مواجه هستیم، جهت پیشبرد اهداف اداره مشاوره  و سلامت روان دانشجویان، تصمیم گرفتیم در قالب یک طرح تابستانه ، مجموعه ای از فعالیت هارا برای دانشجویان ارائه دهیم، که بدانند اداره مشاوره در همه‌ی زمان‌ها به فکر دانشجویان است به طوری که ما هر روز سعی می‌کنیم فعالیت‌های جدیدی را برنامه ریزی کنیم که مورد توجه قرار گیرد. 

در این طرح چه فعالیت‌هایی در نظر گرفته شده است؟

همانطور که در پوستر طراحی شده مشاهده می فرمائید ، مجموعه ای از فعالیت ها، برنامه ریزی شده است که ما همواره سعی میکنیم تمامی سلیقه‌ها را پوشش دهیم. از جمله این فعالیت ها میتوان به برگزاری کارگاه های آموزشی، جلسات پرسش و پاسخ، دورهمی های کتابخوانی و اکران فیلم اشاره کرد.

در شرایط پاندمی کووید 19 و عدم حضور دانشجویان نحوه اجرا برنامه ها به چه صورت است؟

تمامی برنامه ها با توجه به شیوع ویروس کرونا به صورت مجازی از طریق لینکی که داخل پوستر قرار گرفته است  در بستر اپلیکیشن ادوبی کانکت برگزار خواهد شد.

جلسات پرسش و پاسخ با چه موضوعاتی برگزار می‌شود و موضوع مورد بحث نشست، چگونه انتخاب شده است؟

موضوعات نشست های مجازی پرسش و پاسخ از طریق تماس هایی که از طرف اداره مشاوره با دانشجویان انجام شده و یا تماس هایی که دانشجویان جهت دریافت مشاوره با اداره سلامت روان داشته اند ؛ شناسایی شده و انتخاب گردیدند.

دانشجویان به چه طریق می‌توانند موضوعات پیشنهادی خود را به گوش اداره مشاوره و سلامت روان برسانند؟

اگر موضوعات دیگری مد نظر دانشجویان است و یا پیشنهاد و انتقادی از دوره ها و موضوعات برگزار شده دارند، از طریق راه های ارتباطی با اداره مشاوره که در پوستر قرار گرفته هم با ارسال ایمیل و هم از طریق تماس تلفنی می‌توانند با ما در ارتباط باشند.

آیا برگزاری دوره ها و کارگاه های مرتبط با ( تاب آوری در شرایط کرونا) در دستور کار گرفته است؟

بله درسته ، ما همچنین کارگاه هایی را با موضوعات مختلف درنظر گرفتیم. موضوعاتی که به جرات میتوانم بگویم با توجه شرایط کنونی کمک بسیار زیادی برای افزایش سلامت روان به همه ی ما خواهند کرد. همچنین دو موضوع " تاب آوری و خودمراقبتی" دو مبحث مهمی هستند که توصیه میکنم تمامی دانشجویان در این دو کارگاه شرکت کنند.

درباره شرایط شرکت و نحوه برگزاری دورهمی‌های کتابخوانی برایمان توضیح دهید ؟

دانشجویان علاقه‌مند، کتاب مورد نظر را تهیه و مطالعه می‌کنند و در روز تعیین شده، همه‌ی افراد در کنار هم در مورد مباحث مهم وکاربردی مطرح شده در کتاب‌ها به بحث و گفت و گو می‌پردازیم.

آیا تا کنون دورهمی کتابخوانی توسط اداره مشاوره برگزار شده است؟

اداره مشاوره چندین بار است که برنامه دورهمی کتابخوانی مجازی را برگزار می‌کند و تاکنون این برنامه مورد توجه دانشجویان دوست‌دار کتاب بوده است.

کتاب هایی که برای طرح تابستان 1400 برنامه ریزی شده است را معرفی می‌فرمائید؟

 کتاب اول " دروغ هایی که به خودمان میگوییم "، کتابی است با دو ترجمه مختلف که دانشجویان می‌توانند هم به صورت مجازی از طریق پلتفرم‌های کتابخوانی مجازی هم به صورت فیزیکی آن را  تهیه کنند. در این کتاب ما متوجه خواهیم شد که چطور با حقیقت مواجه شویم، خودپذیرا باشیم، و زندگی بهتری بی‌آفرینیم.

· کتاب دوم نیز " سبک‌ها و مهارت ارتباطی " تالیف آقای دکتر نیما قربانی است که به جرات می‌توانم بگویم که بسیار کتاب کاربردی بوده است، این کتاب به تحلیل مفهومی و فنون عملی ارتباط بین‌شخصی می‌پردازد و کیفیت ارتباط شخص با شخص را تعریف و تفسیر می‌کند؛ که عزیزان این کتاب را هم می‌توانند هم به صورت مجازی و هم به صورت فیزیکی تهیه کنند.

در بخش اکران فیلم چه فیلم هایی برای دانشجویان در نظر گرفته اید؟

برنامه ی دیگری که اداره مشاوره برای عزیزان در نظر گرفته است اکران دو انیمیشن بوده که ساعت های اکران آنها 18 الی20 انتخاب شده که عده ی زیادی از دانشجویان بتونن با تماشای این انیمیشن ها در کنار دوستان لذت ببرند.

·  انیمیشن اول " لالونا "  نام دارد که در اینجا ما می‌بینیم که یک پسر بچه ایتالیایی به نام بامبینو، با پدر و پدربزرگش به سفری شبانه با قایق می‌رود و ماجراجویی‌های عجیبی را رقم می‌زند که ما در این ماجرجویی ها همراه آنها خواهیم بود همچنین باید بیان کنم که این انیمیشن این نامزد دریافت جایزه اسکار بوده و مورد توجه منتقدان زیادی قرار گرفته است.

·  انیمیشن دوم با نام " یک قدم کوچک " است که این انیمیشن، ماجراهای دختربچه‌ای به نام «لونا» را روایت می‌کند که رویای فضا نورد شدن را در سر می‌پروراند. همچنین قابل ذکر است ؛ انیمیشن «یک قدم کوچک» تاکنون در جشنواره‌‎های مختلف، موفق به دریافت جوایز متعددی شده است و در نود و یکمین دوره جوایز اسکار، در بخش بهترین انیمیشن کوتاه، نامزد دریافت جایزه شده است. امیدواریم که مورد توجه دانشجویان عزیز قرار گیرند.

و سخن پایانی شما ؟

در آخر امیدوارم هرچه زودتر بتونیم در کنار هم این ویروس کرونا را شکست داده  و دانشگاه با حضور دانشجویان ، رونق گذشته را پیدا کند. از تمامی دانشجویان خواهشمندم با در خانه ماندن و رعایت تمامی پروتکل های بهداشتی و درمانی در این مسیر گام های موثری را بردارند ،  اداره مشاوره با رعایت اصل رازداری همیشه و در تمامی ساعات در کنار شما عزیزان خواهد بود .

خبرنگار مفدا بم : معصومه سدری زاده